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Emotional Aromatherapy

香味心情  

你喜歡茉莉、佛手柑、羅馬洋甘菊還是檸檬?

 

你知不知道你喜歡的氣味會反影你的情緒,同時亦可以舒緩你的心情?

 

茉莉:可以振奮情感,帶來信心

佛手柑: 有助減輕焦慮,舒緩壓力和緊張

羅馬洋甘菊:令人鎭靜、放鬆

檸檬: 令人精神充沛、振奮,提升精力

⋯⋯

 

大腦的細胞(腦部邊緣系統)負責處理我們的情感、記憶。氣味能夠透過我們的嗅覺刺激大腦邊緣的嗅球、杏仁核、海馬體*。因此,當我們聞到喜歡的氣味,自然會感到放鬆、愉悅。

 

Space for Soul 催眠治療會配合你喜歡的香氛氣味,在治療過程中,舒緩你的嗅覺放鬆你的思緖,減壓之餘,同時令你體驗身、心愉悅的感覺。

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DIY My Happiness Blends

          我的快樂配方  

如果想於欠缺動力或納悶的日子加添生氣,不妨試試使用自然香薰精油來平衡心情。

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Mood Lift Up - Ginger 薑+ Lemongrass 檸檬草

- 欠缺動力的時候,可以混合薑、檸檬草精油和水於擴香器中薰香

^ 氣味清新醒神,因為有提神作用,適合於早上或午餐後薰香^

薑:

薰香作用:能提升勇氣,有助改善體能

其他用途:舒緩消化不良、感冒、體寒、記憶力不佳等情況

 

檸檬草:

薰香作用:淨化心靈,促進意識

其他用途:幫助血液循環、改善消化、舒緩水腫的情況

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Blessing Air -

Geranium 天竺葵 + Ylang Ylang 依蘭依蘭 +Rose 玫瑰

- 納悶的日子,可以混合天竺葵、依蘭依蘭、玫瑰精油和水於擴香器中薰香

^氣味濃鬱,有層次,帶來幸福感^

天竺葵

薰香作用:有助釋放不愉快的記憶,讓你重回平和、快樂的時刻,舒緩壓力

其他用途:抗抑鬱、舒緩濕疹、改善經期不適

依蘭依蘭

薰香作用:刺激腎上腺,令人放鬆,消減怒氣,增強兩性關係

其他用途:緩解沮喪、平衡心臟功能、調節呼吸急促等問題

 

玫瑰

薰香作用:熱情洋溢,令人精神振奮,帶來幸福感

其他用途:可助抗衰老、改善經期不適等

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 資料來源: Modern Essentials by Aroma Tools

*皮膚過敏人士/孕婦/小孩/長期病患者建議先咨詢專業人士才開始使用

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